目の疲れにも効果的♪ピンホール眼鏡

疲れ目になりにくいインテリア

あなたは普段どの部屋に一番長くいますか?
リビング?
自分の部屋?
それとも仕事場?

では、その場所のカーテンや家具の色、壁紙やカーペットなどの色は何色でしょうか?


普段気にも留めてないことかもしれませんが、色ってけっこう影響するんです。

色によって気分が高揚したり落ち着いたり、集中できたり・・・という影響ももちろんあるんですが、目にとって一番いいのはちょっと明るめの「中間色」




部屋の大きな面積を占める壁やカーテンなどが濃い色だと、部屋を暗く感じさせますし、また、逆に白色などの明るい色は光を反射させるので、目に負担がかかってしまうから。


真っ白な家具に真っ白なカーテン。
とってもかわいくて素適なんだけど、「疲れ目さん」にとってはちょっと居心地が悪いかも。


あとは、リラックス効果を高めるために「緑の鉢植え」を置いてみましょう。
緑は目にも優しい色です。


テレビがあるなら、位置は目線より少し下。
寝そべったりして「見上げて」テレビを見ていると疲れてしまいます。
また当然のことですが、テレビを見るときに部屋を暗くしないようにしましょう。



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posted by mari at 13:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 疲れ目を予防しよう
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