目の疲れにも効果的♪ピンホール眼鏡

あなたの「目」はお元気ですか?

「疲れ目」ってつらいですよね。
少し休んだくらいじゃ効果なし。

頭が痛かったり、肩がこったり・・・それでも仕事で目を使わなくてはいけない場合は特に大変です。

現代の生活は目を特に酷使しているのかもしれません。

電気のない昔は暗くなってからは、目を使った作業をすることはあまりなかったでしょう。
昼間は体を使った仕事がほとんどですから、目の悪い人が少なかったと思います。

しかし今は・・・

住宅が密集し、広々とした緑多い景色が見られなくなりました。
夜遅くまで、TVを見たり本を読んだりすることが多くなりました。
パソコンやゲームの普及で、画面を見つめる機会が増えました。


あなたは今、どれくらい目を使ってますか?

1時間に1度は休憩して、働きすぎの「目」をいたわってあげてくださいね。


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posted by mari at 15:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 疲れ目の原因
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